20231127.28予約

やっと精神科の予約が取れた。

バックパックバトルズにハマる。

上手いやつが考えた構成を脳死で一生擦ってる。勝ちゃそれでいいのよ。

抗うつ剤に関する論文のアブストで、抗うつ剤のプラセボにも鬱を改善する効果があるらしい、要は患者さんの治療への期待とか治療してもらってる感じが実際に治療効果があるらしい。確かに誰かに苦しいということを認めてもらうことだけでも気が晴れることがある。産業医の人に大変でしたねと言われると少しホッとする。そうだね、大変だったわこの半年。