気持ちの落ち込み

気持ちが落ち込んでる。

自分にいままでもこれからも価値がないと感じて、これ以上生きるのは苦痛の引き伸ばしかせいぜい退屈な時間つぶしでしかないとしか思えない。

もう何もかもだめだ。

おそらく最近生活が不規則で睡眠不足なせいかもしれない。こういうときは寝るしかないな。