8/21 嫌な記憶

• 同棲中に言われたこと言ったこと責められたこと責めたことを思い出してかなり苦しくなった。しんどくてしんどくて何もできない。ぼーっとして休みたいがお盆も開けてしまってやることがある。あーあ、ずっと休みだったらいいのに。
• あの時のことを思い出すと苦しさとか悲しみとか申し訳なさなどいろんな感情が出てきて頭がぐちゃぐちゃになる。本当にきつい。これは相手が悪いからとかそういうことじゃなくて複雑に絡まりあったいろんな感情に引き裂かれそうになるという感じだ。
• 全然仕事が手につかない。苦しい。